خواب یک‌سوم از زندگی هر فرد را خواب تشکیل می‌دهد که درصورتی که این خواب باکیفیت باشد فرد دوسوم دیگر زندگی خود را با موفقیت می‌تواند سپری کند. حواستان باشد که خواب با کیفیت خوابی است که در مدت شب به وقوع بپیوندد.
کد خبر: ۳۱۳۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۸
سیر یک ماده غذایی قدیمی و آبا و اجدادی است که به عنوان چاشنی در تهیه انواع غذاها استفاده می شود و یکی از ترکیبات اصلی داروهای تجویز شده در طب سنتی است.
کد خبر: ۳۱۳۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۸
در سال ۱۹۶۶، اخبار مربوط به یک رویداد و زمین‌لرزه‌ای به نام انقلاب بزرگ فرهنگی پرولتری از چین منتشر شد. اطلاعات کمیاب بود، اما بسیاری از نویسندگان و فعالان در غرب که مخالف ایالات متحده و جنگ آن در ویتنام بودند، مجذوب مائوتسه‌تونگ شده بودند.
کد خبر: ۳۱۳۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۸
زندگی گاهی اوقات می تواند خیلی سخت شود و ما را درهم بشکند. در چنین شرایطی باید ریتم تند زندگی را کمی آهسته کنیم و به یافتن تعادل و انتخاب‌های آگاهانه روی بیاوریم.
کد خبر: ۳۱۳۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
همه ما نام بیماری پارکینسون را شنیده‌ایم اما بیشترمان نشانه‌هایش را نمی‌دانیم. لرزش بدن، کُندی حرکات، نداشتن خواب مناسب به همراه دیدن کابوس و تغییر در کلام و نوشتار می‌تواند نشانه‌های این بیماری باشد.
کد خبر: ۳۱۳۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
هوس خوردن یخ یا میل مداوم به خوراکی های شور می تواند نشان دهنده ی مشکلی پنهان یا کمبود ویتامین ها و مواد معدنی باشد. به همین خاطر است که باید به عادت های جدیدتان بی توجه نباشید، بخصوص اگر یکباره و بدون هیچ دلیل مشخصی به وجود آمده باشند.
کد خبر: ۳۱۳۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
دو خواننده را در حال اجرا روی صحنه تصور کنید. آوازخوانی عملی شجاعانه محسوب می شود، بنابراین احتمالاً به طور خودکار حدس می زنید که هر دوی آن ها روی صحنه با اعتماد به نفس به نظر می رسند، درست است؟ اما همیشه اینگونه نیست.
کد خبر: ۳۱۳۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
کد خبر: ۳۱۳۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
احساس خوب نسبت به خودتان مربوط به انتخاب‌های شماست. این در مورد ترک عادت‌هایی است که عزت نفس شما را پایین می‌آورد.
کد خبر: ۳۱۳۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
تاموکسیفن دارویی است که باعث بلوکه شدن استروژن می‌شود که یک هورمون زنانه است. انواع خاصی از سرطان پستان برای رشد نیاز به استروژن دارد. تاموکسیفن برای درمان برخی از انواع سرطان پستان در زنان و مردان استفاده می‌شود. این این دارو همچنین اگر یک زن در معرض خطر بالای (مانند سابقه خانوادگی سرطان پستان) سرطان پستان باشد.
کد خبر: ۳۱۳۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
کد خبر: ۳۱۳۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
ماسک سال ۲۰۲۳ به وال استریت ژورنال گفته بود که معمولاً حدود ساعت ۳ صبح می‌خوابد و شش ساعت را صرف خواب می‌کند. بنابراین، او معمولاً حدود ساعت ۹ صبح از خواب بیدار می‌شود.
کد خبر: ۳۱۲۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۰
گزارش جدید بانک مرکزی از «تحولات معاملات بازار مسکن شهر تهران در فروردین‌ماه سال ۱۴۰۳» که برگرفته از آمار‌های خام سامانه ثبت معاملات املاک و مستغلات کشور است، توسط اداره بررسی‌ها و سیاست‌های اقتصادی‌بانک مرکزی تهیه و منتشر شد.
کد خبر: ۳۱۲۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۰
همه ما می‌دانیم که مردم می‌توانند تغییر کنند. افراد زیادی را دیده‌ایم که از لحاظ شخصی و مالی تکامل می‌یابند و مسیر زندگی‌شان عوض می‌شود. پس چرا افراد بیشتری از طبقه اجتماعی که در آن زاده شده‌اند فراتر نمی‌روند؟ اینجا با هم بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۳۱۲۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۰
بسیاری از ما عادت کرده‌ایم صبح‌های زود به دلیل کمبود وقت فنجان یا لیوانی قهوه به صورت ناشتا و بدون صرف صبحانه بخوریم.
کد خبر: ۳۱۲۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۰
دل تنگ هستی و روح و روان خسته ای داری مه همگی درمان می شود درهای وصال باز می شوند و شادی به رویت لبخند می زند خیالات را کنار بگذار و منتظر اتفاقات باش که همگی از خوبی و شادی می باشند.
کد خبر: ۳۱۲۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۰
کد خبر: ۳۱۲۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
احتمالا برایتان پیش آمده که در طول روز و یا به هنگام بیدار شدن از خواب، دردی عجیب در شکم و بعضا معده تان پیچیده و حتی گاهی اوقات دچار حالت تهوع شده اید، اما با این حال نمی دانستید دلیل آن چیست!.
کد خبر: ۳۱۲۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
تند غذا خوردن می‌تواند باعث ترش کردن معده شود. کسانی که سریع غذا می‌خورند احتمال بروز این مشکل در آنها بیشتر است و بهتر است به خود فرصت کافی برای خوب جویدن و بلع غذایتان را بدهید. رفلاکس اسید معده که به عنوان ترش کردن معده هم شناخته می‌شود با علائمی همچون احساس سوزش در قفسه سینه و دشواری در بلع همراه است. دلایل اصلی این مشکل با سبک زندگی ما مرتبط است.
کد خبر: ۳۱۲۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
تک فرزندها گاهی با برچسب های ناخوشایندی مواجه می شوند، چیزهایی مثل لوس بودن، خودخواه بودن یا تنها بودن. اما جالب است بدانید که مهاتما گاندی نیز تک فرزند بود. و آیا به نظر شما او شخصی خودبین بود؟
کد خبر: ۳۱۲۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
